早起き

【健康】ダイエット記録：61㎏→50㎏まで減量する！（2）１ヶ月間

9月は61㎏⇒最高で58.55㎏まで減りました！9月は主にお腹周りのお肉が減ったようです。スポーツの秋！食欲の秋！読書の秋！10月の結果発表です！

オシャレダイエット